减肥知识共700篇 第30页
饮食减肥,运动减肥,减肥方法,减肥误区,中医减肥,手术减肥,药物减肥
身上哪里胖是遗传性的 遗传性肥胖到底该怎么减不反弹-九美库

身上哪里胖是遗传性的 遗传性肥胖到底该怎么减不反弹

有人腰细腿粗,有人一胖就胖脸——肥肉长在哪里由什么决定?近日一项新研究显示,脂肪在人体内堆积的位置很大程度上受到基因的影响。下面跟随八芳集一起来看看吧。 什么是遗传性肥胖? 遗传性肥...
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掌握4个技巧游泳减肥事半功倍 游泳姿势正确效果才好-九美库

掌握4个技巧游泳减肥事半功倍 游泳姿势正确效果才好

提到减肥,我们第一时间就会想到自己大汗淋漓的在减肥器械上挥洒的身影,对于讨厌流汗的人来说,这简直是一种无形的恐惧,而游泳就不会出现这样的问题,因此很多朋友会选择游泳减肥,但是很多朋...
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空腹吃水果减肥危害巨大-九美库

空腹吃水果减肥危害巨大

水果减肥也是比较受欢迎的一种减肥方法,有的甚至一天三顿都以水果做主食,靠维生素片补充营养也成为不少女性的首选。但很多mm并不知道,长期食用水果在达到减肥效果的同时也伤害了身体的健康,...
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减肥贴对身体有害吗-九美库

减肥贴对身体有害吗

生活当中有好多肥胖的朋友,特别是对于女性来说是一件特别苦恼的事情,不但会严重的影响到自己的生活和工作,而且还会对身体形成危害,特别是对自己的容貌影响特别大,在进行减肥时也有好多的方...
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女性虚胖竟是“肾功能不好” 专家教你如何调理-九美库

女性虚胖竟是“肾功能不好” 专家教你如何调理

肾脏是排出体内毒素的主要器官,一旦肾脏受损,那么将会影响身体的健康。生活中导致肾功能不好的原因有很多,那么你知道肾不好的人具体有哪些表现吗? 女性肾功能不好5大表现 1.血压升高 很难想...
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拔罐减肥后浑身无力 这究竟是怎么回事呢?-九美库

拔罐减肥后浑身无力 这究竟是怎么回事呢?

拔罐具有治疗减肥的功效,所以越来越多的人习惯拔火罐了,但专家表示,并不是每个人都适合这种减肥方法的,比如有的人拔完火罐后会出现浑身无力的症状,这是什么原因导致的呢? 1、原因分析 (1...
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跑步减肥的正确方法 寻找跑步的乐趣-九美库

跑步减肥的正确方法 寻找跑步的乐趣

跑步,在现在经常被人拿来当做减肥使用,所以非常的流行。但是你知道吗?简单的跑步是没办法瘦的哦。那么你知道跑步要跑多久才会瘦呢?今天我们就跟随八芳集来看看要怎么样跑步减肥才会瘦吧。 ...
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把减肥当成一种生活习惯 8个运动减肥小妙招-九美库

把减肥当成一种生活习惯 8个运动减肥小妙招

为了减肥相信求美者们想尽了方法,常见的有节食、运动、瑜伽、中医中药有的甚至会选择去埋线减肥,为了减肥什么方法都愿尝试,可是效果也是因人而异,怎么样减肥最有效呢?今天八芳集就为大家总...
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外敷中药减肥方法?-九美库

外敷中药减肥方法?

如今有很多的女性因为平时工作可能需要整天的面对电脑,或者长时间的坐在椅子上没有充足的时间进行身体锻炼,久而久之,就会导致他们的腹部和臂膀出现很多的赘肉,其实生活中可以通过服用一些中...
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九个最正确的男人减肥方法 男性能快速的瘦身成功-九美库

九个最正确的男人减肥方法 男性能快速的瘦身成功

对于男性来说,最佳的减肥方式莫过于运动,下面八芳集就介绍给大家几个减肥方法,帮助广大男性可以快速的瘦身成功。 九个最正确的男人减肥方法 男人减肥方法一、改变工作习性 身体保持活动,就...
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中医拔罐减肥疗法怎么做?-九美库

中医拔罐减肥疗法怎么做?

中医文化博大精深,主要体现在中医疗法的多样性上,而且还具有副作用小疗效好的显着优势,那么中医拔罐减肥疗法怎么做?拔罐是中医理疗中很常见的一种方法,它可以将体内的毒素和湿气排出体外,...
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晚间西红柿减肥方法 减肥美食两不误-九美库

晚间西红柿减肥方法 减肥美食两不误

忙碌了一整天早餐吃不上,午餐吃不好,就连最期待的晚餐也不能多吃,还要考虑体重愿不愿意,这样的日复一日的生活还要持续多久,如果不想让期待的晚餐成为噩梦般的存在,下面八芳集就为上班族的...
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减肥关键是新陈代谢 代谢快燃脂快一倍-九美库

减肥关键是新陈代谢 代谢快燃脂快一倍

减肥的关键主要是加快我们身体的新陈代谢,身体新陈代谢不正常的话,可能会拖慢减肥的速度。那么在这里给大家介绍几个妙招,可以加快我们身体的新陈代谢,从而达到瘦身减肥的效果。下面跟随八芳...
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埋线减肥副作用有哪些-九美库

埋线减肥副作用有哪些

埋线减肥是目前比较先进的减肥方式,主要是对需要进行减肥的局部进行埋线,达到显著的减肥效果。埋线减肥是针灸减肥的延伸,也是懒于运动的美眉们最好的选择,但是埋线减肥副作用却还是有的。想...
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痰湿体质特点(肥胖和三高人群)-九美库

痰湿体质特点(肥胖和三高人群)

痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿 时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或原来瘦现在胖的人。 朱丹溪提出了 “肥...
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面部吸脂优势有哪些?面部吸脂会反弹吗?-九美库

面部吸脂优势有哪些?面部吸脂会反弹吗?

面部吸脂优势有哪些?面部吸脂会反弹吗? 面部吸脂术是一种瘦脸的较快方法,在现在生活中广受爱美者的喜爱,而且因为这种技术是通过将脂肪细胞洗出来达到瘦身效果的。那么面部吸脂减肥价格是多...
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十种疯狂甩脂的习惯 积累下来才能让你真正的变瘦-九美库

十种疯狂甩脂的习惯 积累下来才能让你真正的变瘦

大家对于减肥的认识多半停留在理论层面,很少有人真正的减肥瘦身成功。因为减肥不是一个一朝一夕的事情,也不是少吃一顿饭或者多跑5公里就能瘦身成功的。减肥虽然是一个长期坚持的过程,但在减...
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减肥方法中药有哪些-九美库

减肥方法中药有哪些

众所周知,减肥是一个极其痛苦的历程,有些人减肥甚至都会节食,最后身体落的个不痛快,有的人喝减肥茶等等,都是一些在减肥时候的一些必选方式,中药也是其中的一种,那么,中药减肥的方法有哪...
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关注减肥 要养成这八个日常生活好习惯-九美库

关注减肥 要养成这八个日常生活好习惯

在这个以瘦为美的社会,越来越多的人开始关注减肥,或者已经走在了减肥的路上。我们都知道减肥是一个持续积累和坚持的过程,当然获得苗条身材也离不开好的生活习惯和健康的饮食习惯。想获得瘦身...
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秋季产后妈妈减肥9方法 三款秋季减肥食谱-九美库

秋季产后妈妈减肥9方法 三款秋季减肥食谱

进入秋季之后,大家一定要注意适量的饮食,对于身材过于肥胖的人来说,应该注意做好减肥的计划。如果是产后导致的肥胖,想要做好减肥的工作,大家一定要注意这些方法。秋天天气转凉,产后妈妈的...
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