健康常识共839篇 第21页
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​湿疹用艾草泡澡需要用清水再洗一遍吗 为什么湿疹洗艾草越洗越痒-九美库

​湿疹用艾草泡澡需要用清水再洗一遍吗 为什么湿疹洗艾草越洗越痒

湿疹是比较严重的皮肤病,这种有的是过敏性发作,有的会是长期发作,如果得了湿疹是可以通过艾草泡澡进行治疗的,具体可以看看八芳集带来的详细介绍哦! 全文目录 1、湿疹用艾草泡澡需要用清水...
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日常洗澡讲究多多 早上洗澡好还是晚上洗澡好-九美库

日常洗澡讲究多多 早上洗澡好还是晚上洗澡好

洗澡是很平常的一件事,不仅是洗掉脏东西,也有益于缓解疲劳感,对身心健康都好。但一天中什么时候洗澡比较好呢?到底是晚上还是早上?洗澡也有讲究,洗澡又有什么要注意的呢?不妨和八芳集一起...
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运动对糖尿病人的好处多 运动选择对时间效果佳-九美库

运动对糖尿病人的好处多 运动选择对时间效果佳

说到糖尿病的时候大家也是非常熟悉的,那么糖尿病在发生的时候真的是非常影响到我们的身体健康的,那么糖尿病的人在生活中到底应该怎么运动才可以达到降低血糖的,那么有几点,我们大家一定要多...
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熬夜损害身体 熬夜补救从内外两个方面做起-九美库

熬夜损害身体 熬夜补救从内外两个方面做起

习惯熬夜的人越来越多了。甚至,熬夜已经成为有些人生活方式的一部分。从健康角度来讲,熬夜害处还是很多的。熬夜对身体造成多种损害:经常感到疲劳,免疫力下降。更糟糕的是,长期熬夜会慢慢出...
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费钱又无效 关于精华素的6大误区-九美库

费钱又无效 关于精华素的6大误区

价格不菲的精华素,咬牙也要投资,因为它单色精纯高效无可替代,不过,一定要避开下面错误的使用方法,“精华”才不会被糟蹋。 误区1、注明“精华”并非是精华素 精华素根据质地不同有精华液、...
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VC片的作用和功效 服用维c泡腾片的注意事项-九美库

VC片的作用和功效 服用维c泡腾片的注意事项

说起VC片相信大家对此并不陌生,这里说的VC片人们在日常生活中经常吃到。VC片的主要成分是水溶性维生素,一般新鲜水果和蔬菜中都含有这种维生素。VC片对我们人体至关重要。那么vc片的作用和功效...
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春困来袭睡不醒可咋整 做好这几件事让你精神百倍-九美库

春困来袭睡不醒可咋整 做好这几件事让你精神百倍

春天天气暖和,人体皮肤温度升高,体表和四肢的血管扩张,内脏的血液分流到体表毛细血管,脑组织的血流减少,容易导致大脑出现供血不足,脑组织供氧不足,影响到大脑的兴奋,春困自然而然就产生...
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当心五大营养误区易致女性贫血-九美库

当心五大营养误区易致女性贫血

许多女性对于如何营养补血不太了解,很容易走入补血误区,陷入缺铁性贫血。下面就一起来看看造成女性贫血的五大营养误区吧。 误区一:蔬菜水果无益补铁? 许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是...
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三九灸后多久可以洗澡 三九灸可以天天灸吗-九美库

三九灸后多久可以洗澡 三九灸可以天天灸吗

三九灸是适合养生人群做的养生项目,一般三九灸做完后不能马上洗澡,建议八小时后再洗澡会更好,以免寒气入体。那么,三九灸可以天天灸吗?一起来看看八芳集带来的介绍吧! 全文目录 1、三九灸...
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焦虑症会导致哪些危害 六大焦虑症危害值得注意-九美库

焦虑症会导致哪些危害 六大焦虑症危害值得注意

焦虑症对我们的身心都会造成一定的影响的,如果一个人整天处于焦虑紧张的状态,身心都无法得以放松,肯定不利于我们集体的正常运行。那么,焦虑症会导致哪些危害呢?和八芳集一起来看看吧。 焦虑...
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防控疫情!西安开通防控咨询及疫情举报电话-九美库

防控疫情!西安开通防控咨询及疫情举报电话

自1月24日(除夕)起,西安市辖区范围内的各级文化馆、图书馆暂时闭馆,旅游景区暂停运营,各类文艺演出活动暂停。 针对目前新型冠状病毒肺炎疫情,西安市为广大市民开通两部24小时咨询电话。 ...
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三九天可以拔罐吗 三九天可以艾灸吗-九美库

三九天可以拔罐吗 三九天可以艾灸吗

三九天是一年当中最冷的季节,在这个时间养生的朋友们记得在室内开空调,不然会很冷。那么,三九天可以拔罐吗?三九天可以艾灸吗?一起来看看八芳集带来的介绍吧! 全文目录 1、三九天可以拔罐...
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练太极拳是中老年人必备运动 坚持练太极拳的好处-九美库

练太极拳是中老年人必备运动 坚持练太极拳的好处

太极全是我国所特有的一项民间艺术运动,对于养生、保健、强健体魄、延年益寿都有非常好的促进作用。而在社会发展日益迅速的今天,面对四面八方的各种压力,练太极拳也成为时下中老年人的一项必...
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4因素让你易变成湿热体质 6种方法调理湿热体质-九美库

4因素让你易变成湿热体质 6种方法调理湿热体质

在我们身边,很多人都是有熬夜晚睡的生活习惯,这些对年轻人来说,已经是一种生活的常态,其实这样的常态是会影响大家的健康,这对大家的健康是一点点的积累。经常熬夜小心变成湿热体质,这样对...
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这些错误的坏习惯一点都不健康-九美库

这些错误的坏习惯一点都不健康

这些错误的坏习惯一点都不健康 这些错误的坏习惯一点都不健康 有的女生都自称为很爱干净,很讲卫生,其实我们自认为很卫生,却不一定就是卫生,甚至有可能很脏,脏到会危害到我们的身体健康,这...
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老年人饮食方面越来越马虎 身体只会越来越差-九美库

老年人饮食方面越来越马虎 身体只会越来越差

年纪大了,人体所需能量减少,一些老人食欲变差,在做饭、吃饭上越来越马虎,久而久之,饮食方面就形成了一些“坏习惯”。下面跟随八芳集了解一下吧! 坏习惯1:懒得做饭,一顿做很多,天天吃剩...
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提高自己的免疫功能 科学饮食保持良好的心理状态-九美库

提高自己的免疫功能 科学饮食保持良好的心理状态

疫情期间,多数人宅在家里,减少外出食欲不振,但切记一定要好好吃饭!民间通过饮食调节身体机能、战胜疾病的例子不胜枚举,越是疫情肆虐,我们越要好好吃饭,保证营养,科学饮食,才能提高自身...
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跑步锻炼好处多 做到七点跑步不伤膝能壮膝-九美库

跑步锻炼好处多 做到七点跑步不伤膝能壮膝

锻炼是现在人群最需要的,对健康也是非常的重要。健身的运动有很多,哪些才是最适合自己的呢?跑步的好处有很多,也是众多人的选择,不仅很环保,也很节省自己的资金。经常的跑步可以调节身体,...
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警惕:颈椎乃万病之源-九美库

警惕:颈椎乃万病之源

颈椎的三大功能 专家介绍,颈椎位于头部、胸部与上肢之间,大家可以用手在脖子后上方摸到一个很大的凸起,从这里向上1节,向下6节,都属于颈椎。 颈椎包括7块颈椎骨,6个椎间盘和所属的韧带,是...
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养脑护脑的八大攻略 有益大脑的营养处方-九美库

养脑护脑的八大攻略 有益大脑的营养处方

记忆、情绪、精力等都与大脑有关,大脑的每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没“喂”给大脑正确的食物,让它一直处于“饥饿”状态,或者处于营养过剩状态,它怎么能高效工作呢?下面跟...
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