健康常识共839篇 第25页
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经常按摩腹部的好处 肠胃保健腹部按摩法-九美库

经常按摩腹部的好处 肠胃保健腹部按摩法

当你久坐出现肩膀的疼痛,会找一些按摩店进行放松,这对颈肩的放松,也是按摩手法的一种。如今很多白领或是工作人员去按摩放松,每次按摩以后,可以舒服一段时间。按摩是中医传统的养生方法之一...
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孩子被窝过暖有危险-九美库

孩子被窝过暖有危险

有位妈妈在急诊室里诉说,晚上睡觉时,孩子的内衣能挤出汗水来,皮肤发烫,神志不清,双眼定神,四肢僵直,还有粘冻恶臭的大便。待到黎明时分,才急急忙忙从热被窝中抱出孩子,赶到医院。医务人...
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经常熬夜对身体的危害 防止熬夜的3种方法-九美库

经常熬夜对身体的危害 防止熬夜的3种方法

日常生活中,大家对于熬夜的认识,应该是比较多的,这一点大家应该注意做好预防,注意改善其中的问题,这样才能减少对身体的危害。白天大家都是在上班的时候,想要充分利用这晚上的时间,一般用...
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憋住不放的屁都去哪了 从放屁的不同现象分析健康状况-九美库

憋住不放的屁都去哪了 从放屁的不同现象分析健康状况

成年人肠道内每天有100~150毫升的气体,大部分以屁的形式排出体外。这些气体有两个来源,一个是随着进食或饮水吞咽入消化道的空气;另一个是食物中的某些成分(如膳食纤维、低聚糖等)被肠道菌...
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饿了脾气爆,你可能得了饿怒症,饥饿可能是导致争吵的罪魁祸首-九美库

饿了脾气爆,你可能得了饿怒症,饥饿可能是导致争吵的罪魁祸首

你曾经在饥饿的时候同时又觉得看什么都不顺眼吗?这种情绪很可能会影响到你的工作和人际关系。科学家们注意到了这一现象并将其命名为“饿怒症”(hanger)。当人体血糖水平下降时,人们便很难集...
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口罩保暖使用不当反而损害健康-九美库

口罩保暖使用不当反而损害健康

冬天来临,由于风沙和寒冷,很多人外出时都选择了戴口罩。当然,戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等都有着很好的功效,但口罩也有不少隐患,如果使用不当会带来伤害。 口罩取暖防病效果并不...
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走路是不用花钱的养生保健方法 不同方法功效不同-九美库

走路是不用花钱的养生保健方法 不同方法功效不同

法国思想家伏尔泰曾经说过:生命在于运动!而最简单的运动就是走路,它也是我们不用花钱的一种养生保健方法。走路不仅是为了让我们保持身体健康,还能帮助我们从疾病中恢复过来。在平时每天抽出...
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突发性脚臭的原因 预防脚臭少吃辛辣的食物控制情绪-九美库

突发性脚臭的原因 预防脚臭少吃辛辣的食物控制情绪

脚气和脚臭是很有差别的,大家对脚气问题还是很敏感的,一般会出现传染的脚气就会很严重。一时之间就发现自己脚臭是怎么回事呢?引发的原因是什么,一般很多男性的脚丫都是比较臭的,主要跟他们...
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揪出引发女性肺癌的罪魁祸首 厨房油烟的危害超乎想象-九美库

揪出引发女性肺癌的罪魁祸首 厨房油烟的危害超乎想象

我国国家癌症中心的最新报告显示,肺癌是女性第二高发的癌症,仅次于乳腺癌。40-50岁女性中肺癌患者人数已经接近男性,达到了1:1的比例。但是国内女性的吸烟率很低,为何发生肺癌的概率却如此...
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日行万步是否真的能身体健康 你还需要注意的小细节-九美库

日行万步是否真的能身体健康 你还需要注意的小细节

随着时代的进步,人们越来越愿意抽出时间投入到锻炼中去,时下最流行的方式莫过于走路了,因为它既容易又便捷,不需要准备什么工具,不需要专业场地,还有微信、微博、QQ等一系列的社交产品为你...
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比饭后百步走还要厉害的保健法大公开-九美库

比饭后百步走还要厉害的保健法大公开

随着人们生活水平的提高,人们在追求物质生活的同时,也在追求健康养生。其实生活当中健康养生的方式是比较多的,很多人都知道饭后百步走可以活到99,也就是说在平时坚持散步等运动能够促进身体...
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深蹲要量力而行循序健康 有益健康的蹲式运动有哪些-九美库

深蹲要量力而行循序健康 有益健康的蹲式运动有哪些

对于经常坐着的现代人来说,如果每日多花十分钟左右的时间练习蹲式运动是很有好处的,如果你以前从来没有练习过,对此丝毫不了解,可以来看小编整理的相关信息。以下介绍的几个有益健康的蹲式运...
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食管气管进异物用哈姆力克法 拍背易造成更大伤害-九美库

食管气管进异物用哈姆力克法 拍背易造成更大伤害

孩子活泼好动,吃东西时经常会发生卡喉,此时很多家长因为缺乏医疗常识,会想当然的拍后背,殊不知这样做毫无科学依据,很可能会造成十分严重的后果。在食物中,小孩子最爱吃的果冻最为危险,因...
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气血不足对人的危害 气血不足调养的重要性-九美库

气血不足对人的危害 气血不足调养的重要性

气血不足怎样调养是一件值得大家注意的问题,平时的时候其实有很多需要我们注意的地方,气血不足对于身体的影响也是很大的,也是会引起一些疾病的发生,所以说我们今天跟随八芳集来详细的了解一...
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冬季摔伤后该如何处理?老人摔伤怎么办-九美库

冬季摔伤后该如何处理?老人摔伤怎么办

冬季摔伤之后容易出现骨折的情况,再加上天气寒冷,此时病情会恢复得比较慢,那么冬季摔伤之后人们应该如何处理呢?老人摔伤怎么办?下面就快和八芳集一起了解吧! 冬季摔伤后该如何处理? 第一...
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午睡能振奋精神增强记忆力 正确的午睡姿势对健康会更好-九美库

午睡能振奋精神增强记忆力 正确的午睡姿势对健康会更好

中午的时间,做好休息,也是养生的一部分。尤其是上班族,做好身体的预防对大家的健康至关重要,午睡不仅能改 善大家的健康,还能改善一下午的精神状态,对大家的工作会更有帮助。由于现在大家...
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长期上夜班,算是熬夜吗?听听医生说熬夜的正确说法-九美库

长期上夜班,算是熬夜吗?听听医生说熬夜的正确说法

现在上班挣钱不容易,辛苦努力的负重前行,但是为了生活没有办法,必须要坚持工作。 而现在大多数人都是白天上班,晚上休息,但是也有很多人需要上夜班,比如便利店需要上夜班,工厂需要上夜班...
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胃癌多半是吃出来的 预防胃癌应谨记11件事-九美库

胃癌多半是吃出来的 预防胃癌应谨记11件事

胃癌,是十分常见的一种恶性肿瘤,每年世界上新增的胃癌病例有超过半数来自东亚地区,而我国每年有70万例新增胃癌患者!下面跟随八芳集了解一下吧! 为什么胃癌如此高发? 恐怕原因有很多,很多...
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被家猫咬了需要打疫苗吗-九美库

被家猫咬了需要打疫苗吗

被家猫抓伤出血怎么办 1、如果是出血情况比较严重,那么清理后必须要及时去医院治疗,检查伤口的严重性。 2、当被家猫咬伤出血的话,第一时间必须用大量清水冲洗,同时要叫朋友帮忙,挤出猫猫留...
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被身体的小病痛困扰 不正确的10个小习惯要改变-九美库

被身体的小病痛困扰 不正确的10个小习惯要改变

许多人都相当注重自己的饮食健康,但仍被一些身体的小病痛给困扰,你或许以会埋怨自己的“体质”,以天生体质不好来解释那大小的病症,但事实上,医生们却发现,其实那些不舒服的小病痛,往往是...
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