健康常识共839篇 第4页
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咬嘴唇虽然性感 但咬多了可能会烂-九美库

咬嘴唇虽然性感 但咬多了可能会烂

我们每天都在使用身体,但是你真的了解它吗?要想让身体更好地为我们服务,就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天,让我们和八芳集一起来探索未知的身体! 人在思考或者无事可做的时候会不自...
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午睡的八大好处 合理的午睡才能达到最好的休息效果-九美库

午睡的八大好处 合理的午睡才能达到最好的休息效果

在夏天气候炎热人们很容易出现抑郁的情绪。如果长期处于烦躁的情绪下,会影响女性朋友的皮肤质量,影响皮肤的健康纹理。专家建议,在炎热的夏天应该每天正确的小睡,定期午睡对身体有很多好处。...
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日常生活最常见坏习惯 最伤身的7种坏姿势-九美库

日常生活最常见坏习惯 最伤身的7种坏姿势

每个人对于自己的要求是不一样的,但是大家对健康的要求几乎是一致的,因为想要健康的身体,大家就需要保持好自己的健康。日常大家都知道,一定要有自己的优雅姿态,包括自己的日常行为方式。优...
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正确的健步走提高心肺功能 四种步行方式有助燃脂减肥-九美库

正确的健步走提高心肺功能 四种步行方式有助燃脂减肥

近年来,步行健身的支持者越来越多。这是因为,走路简单易行,并且能够强身健体。专家建议,一个人每天的运动量,至少应该消耗3000卡的热量,这正好与走1万步所消耗的热量大体相当。当然,对于...
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为了健康补充维生素c 服用维生素C片的作用及禁忌-九美库

为了健康补充维生素c 服用维生素C片的作用及禁忌

在日常生活中,很多人为了自己和家人的身体健康,经常会补充各种维生素,维生素c就是其中的一种。维生素c是人体不能自己合成的营养素,需要从食物中摄取,当然市面上也有维生素c的产品,那么每...
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一杯浓茶百害无一利 这8种人万万喝不得浓茶-九美库

一杯浓茶百害无一利 这8种人万万喝不得浓茶

中国是茶的故乡,中国人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶,是长寿茶、防癌茶,但如果喝法不对,可能就会变成致病茶、害命茶。下面跟随八芳集了解一下吧! 一杯浓...
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脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭-九美库

脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭

脚臭是由于我们脚心的汗腺相对发达,所以很容易出汗,而流出的汗水不仅包括了水分和盐分,同时还有乳酸、尿素等多个成分。而若是在平时不注意脚部卫生,就会导致细菌大量在脚丫繁殖,从而引发异...
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健身房健身的八大原则 健身运动的七点建议-九美库

健身房健身的八大原则 健身运动的七点建议

走进热闹的健身房,里面挥汗如雨的不光是彪形大汉,还有众多窈窕淑女,为枯燥的哑玲撞击声增添了柔美和声。同为健身,男女对此的要求却大相径庭,女人喜欢轻柔的方式,男性更喜欢刺激的感觉。下...
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被狗狗咬了怎么处理-九美库

被狗狗咬了怎么处理

被狗狗咬了怎么处理 如果被动物(如狗、猫、狼等)咬伤而又不能确定该动物是否为健康无毒动物时,应及时到医院处理伤口,或先自行用肥皂水对伤口进行反复彻底清洗干净,这样可将侵入的病毒大部...
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从发型和睡姿看出一个人的性格 男人和女人各不相同-九美库

从发型和睡姿看出一个人的性格 男人和女人各不相同

睡姿千奇百怪,每个人都不尽相同,男人和女人就更不相同了。有的喜欢蜷着身体,有的则喜欢四仰八叉,还有的喜欢骑着被子睡觉,这样导致每人睡觉的发型也不一样,每一个人都有自己的发型,也都有...
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教你7个小窍门 帮你早起开始活力满满的一天-九美库

教你7个小窍门 帮你早起开始活力满满的一天

我们每天晚上睡前都会想第二天早上要早早起床去学习去工作,但当清晨的闹钟响起时,我们的第一感觉一定是:怎么这么快就到早上了,怎么这么快就要起床了,都还没睡多久,不想起不想起,再睡一会...
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头发最害怕的5件事 养好头发要掌握的护发技巧-九美库

头发最害怕的5件事 养好头发要掌握的护发技巧

头发对于大家的重要性,其实和自己的日常保养,护理都是不能分开的,你是怎么样对自己的头发,它的回报也就是什么样的。很多人对皮肤的防护做得不错,但是对自己的头发保养却做的不好,这是为什...
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喝咖啡会危害健康吗?别再错下去了-九美库

喝咖啡会危害健康吗?别再错下去了

在某个惬意的午后或悠闲的周末,泡上一杯醇厚美味的咖啡,一边细细品味,在咖啡香气的浸润下,尽情的使味蕾、大脑神经系统接收咖啡的“回赠”。 但是,很多人听闻,常喝咖啡对健康危害很大,所...
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正确处理中风的十一个步骤-九美库

正确处理中风的十一个步骤

无论儿童,青年还是中老年均可患病,该病具有发病率高,死亡率高,致残率高,复发率高,并发症多的四高一多特点,掌握正确的应急措施对减少合并症,维持生命体征,防止病情加重,争取时间,进一...
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9个错误的急救知识 别让你的善意变成伤害-九美库

9个错误的急救知识 别让你的善意变成伤害

不管你的身体健不健康,都应该要知道基本的急救知识,那么,在遇到身边有人陷入危机时,才能在第一时间给予对方救援,降低伤害。然而在积非成是、以讹传讹的情况下,你能确定自己所获得的急救知...
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男人抽烟的6大危害 戒烟最好的12种方法-九美库

男人抽烟的6大危害 戒烟最好的12种方法

大家都知道吸烟有害身体健康,对肺部的影响是大家最常见的。之前有过一张图表示的是大家的健康隐患在肺部,其实吸烟危害的不只是肺部的健康,更多的部位其实都是有损害的。跟随八芳集一起看看抽...
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长期憋尿的危害提醒 有效预防憋尿的方法-九美库

长期憋尿的危害提醒 有效预防憋尿的方法

因为憋尿造成上医院的病人不在少数,一些人在生活中经常有憋尿的习惯,很多人因为工作的关系,会经常憋尿,还有的人晚间由于懒得起床而彻夜憋尿,有的甚至还会因为看一部电视剧看的正上瘾的时候...
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高温天气晕厥时有发生 预防中暑九大方法-九美库

高温天气晕厥时有发生 预防中暑九大方法

高温酷暑天气,晕厥情况时有发生。那么当遭遇他人晕厥时应采取哪些应急措施?又有哪几类人群需要格外注意晕厥的发生呢?晕厥在医学上是指大脑没有足够的血液供应,导致意识的短暂丧失。其特点为...
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宝宝外伤的急救方法-九美库

宝宝外伤的急救方法

切伤和擦伤 切伤和擦伤在孩子的成长过程中都是很常见的。由于进入伤口中的污物可能引起破伤风,必要时要到医院进行破伤风疫苗注射。 需要急救的急症症状 如果有下列情况,妈妈需要在做完急救处...
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养肾的5大黄金法则 养肾食物大杂烩推荐-九美库

养肾的5大黄金法则 养肾食物大杂烩推荐

一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。很多普通人,在不断地做着伤肾的行为。生活中一些不经意的习惯,对肾脏的伤害非常大,但我们却不知道,了解也不多。今天,我们就跟随八芳集来看一下哪些行...
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