健康常识共839篇
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夏季洗澡有讲究 夏季洗澡要避开的6个时间段-九美库

夏季洗澡有讲究 夏季洗澡要避开的6个时间段

夏季在很多人的印象中,除了高温天气也是一个让人很难忍受的季节。夏季的炎热让很多人燥热难耐,再加上白天出很多汗,通常回家后洗澡冲凉成为了很多人的生活习惯。可是你知道吗,洗澡的时间点如...
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小区有人感染冠状病毒怎么办 为什么现在还没到出门的时候-九美库

小区有人感染冠状病毒怎么办 为什么现在还没到出门的时候

为什么现在还没到出门的时候?因为现在仍然处于疫情戒严时期,病毒存活率一般是14天,所以千万别出门,尤其是聚会等,很容易被感染!如果小区有人感染冠状病毒,那就更加不能出门了,一定要在家...
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一文读懂 | 预防新型冠状病毒肺炎 感染源、传染方式及症状表现-九美库

一文读懂 | 预防新型冠状病毒肺炎 感染源、传染方式及症状表现

2019年12月30日,武汉市华南海鲜市场陆续出现不明原因肺炎病人。2020年1月7日,专家组初步判定病原体为“新型冠状病毒”。截至1月21日21时,我国境内累计确诊病例309例。日本、泰国、韩国也通报...
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熬夜的8大危害性 女人晚睡比男人更容易长胖-九美库

熬夜的8大危害性 女人晚睡比男人更容易长胖

很多朋友都有熬夜的坏习惯,已经到了准备睡觉的点了,但是有些朋友认为夜生活才刚刚开始。熬夜的危害你可能从来都没有认真的了解过,如果你知道熬夜会带来哪些危害,可能你再也不会去熬夜了,下...
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生物钟对人体都至关重要 应注意保持有序节律-九美库

生物钟对人体都至关重要 应注意保持有序节律

生物钟对人体所有生命过程都至关重要,如不能正常运转,将带来很多危害。生物钟紊乱会导致抑郁症、双相障碍等问题明显增加。实际上,心脏、内分泌系统、消化系统等都有自己的节律,大家在生活中...
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身体最佳养生排毒时间表 掌握时间正确养生-九美库

身体最佳养生排毒时间表 掌握时间正确养生

养生不仅要找对方法,更重要的是要掌握时间,在正确的时间里做正确的事,才能真正的为身体带来养生效果,那么应该如何来正确养生呢?下面跟随八芳集了解一下吧! 1、洗澡的最佳时间 每天晚上睡...
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跑步可以让我们活得更健康 但并不是跑得越多就越好-九美库

跑步可以让我们活得更健康 但并不是跑得越多就越好

跑步是免费的,不需要任何设备,沿途的风景也很迷人,因此,跑步是世界上最受欢迎的运动之一。跑步能够显着改善机体健康并降低未来个体的死亡风险,而且人们不必跑得很快或者很远都能获得一定的...
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如何锻炼腰部马甲线 教你家庭运动法练出迷人马甲线-九美库

如何锻炼腰部马甲线 教你家庭运动法练出迷人马甲线

腰部马甲线是让无数人都为之疯狂的,不少人加入运动行列就是为了能够快速练出傲人的马甲线。但是如何锻炼呢?这可是需要方法的。小编整理了相关健身动作,希望可以帮助到各位,大家可以对照练习...
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日行万步是否真的能身体健康 你还需要注意的小细节-九美库

日行万步是否真的能身体健康 你还需要注意的小细节

随着时代的进步,人们越来越愿意抽出时间投入到锻炼中去,时下最流行的方式莫过于走路了,因为它既容易又便捷,不需要准备什么工具,不需要专业场地,还有微信、微博、QQ等一系列的社交产品为你...
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面对地震该备点什么食物 面对地震时的避震要点-九美库

面对地震该备点什么食物 面对地震时的避震要点

一旦当自然灾害发生时,一方面停水、停电、停气、食品购买困难等问题时常发生,另一方面很可能发生被困的现象,而在关键的时刻,或许一瓶水、一点食物就能增强受灾者求生的信心,就能让受灾者的...
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生活中的急救知识 避免踏入这些误区-九美库

生活中的急救知识 避免踏入这些误区

生活中了解一些基本的急救知识可以在突发情况时拯救自己或他人,但是有些人所掌握的急救知识有可能是错误的,为了避免踏入这些急救误区,下面八芳集来为大家纠正几种生活中常见的急救误区。 1、...
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中风不可不知常识-九美库

中风不可不知常识

中风时患者的表现各不相同,轻者可见一侧口角向下偏斜止并不断流出口水;重得则可突然倒地、大小便失禁,旋即进入昏迷状态。因中风病人多有偏瘫,为防从椅子上或床上跌下,救助者若在跟前要立即...
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央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?-九美库

央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?

总感觉现在患癌症的人怎么那么多呢? 无论是网上还是日常生活中,与朋友同事聊天时,大家似乎都有这样的感觉。动不动就听到谁谁得了癌症离世了,好像现在患癌症的几率就跟普通病似的。 而“央视...
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去公共厕所会传染冠状病毒吗 粪便会传染新型冠状病毒吗-九美库

去公共厕所会传染冠状病毒吗 粪便会传染新型冠状病毒吗

最新科学研究发现,武汉的新型冠状肺炎病毒有通过粪便传播的可能性,已在患者粪便中检测出病毒RNA程阳性,具有再次传播的可能性!所以,去公共厕所也有被传染上新冠肺炎病毒的可能,建议大家不...
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睡觉时突然抽搐的原因是什么 抽搐发作时的护理-九美库

睡觉时突然抽搐的原因是什么 抽搐发作时的护理

很多人在睡觉的时候都会出现突然抽搐的情况,尤其是在睡梦中的时候,可能猛然剧烈的抽搐会导致突然的惊醒,给人留下非常恐惧的感觉。下面和八芳集一起来看看吧。 为什么睡觉的时候会突然抽搐呢...
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胃癌多半是吃出来的 预防胃癌应谨记11件事-九美库

胃癌多半是吃出来的 预防胃癌应谨记11件事

胃癌,是十分常见的一种恶性肿瘤,每年世界上新增的胃癌病例有超过半数来自东亚地区,而我国每年有70万例新增胃癌患者!下面跟随八芳集了解一下吧! 为什么胃癌如此高发? 恐怕原因有很多,很多...
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哪些食物千万别用保鲜膜保鲜-九美库

哪些食物千万别用保鲜膜保鲜

现在在我们的家庭生活中保鲜膜已经成文厨房的必备的一个工具了,各种的蔬果剩下来都会选择食用保鲜膜将其经行包裹,那么是否保鲜膜可以对任何的食物都能够进行保鲜与隔离呢?今天我们就随着八芳...
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五官保养不好 会让你身体提前衰老-九美库

五官保养不好 会让你身体提前衰老

五官是我们的身体门户,帮我们接受信息,替我们向外界传情达意,同时,五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态,看起来年轻,才是健康的最好表达! 眼睛有话要说 我是脸上最明亮富有神采的...
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蔬菜十大致命错误吃法-九美库

蔬菜十大致命错误吃法

经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,产生腹痛、胃部不适等症状。 胡萝卜与萝卜混合做成泥酱 不要把胡萝卜与萝卜一...
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做好牙齿的美白很关键 爱护牙齿的12个小常识-九美库

做好牙齿的美白很关键 爱护牙齿的12个小常识

一口健康好看的白牙齿,大家笑起来的时候,是非常的自信,这就是笑容的力量。生活中大家经常笑,就连运气都会变得很好,这对我们生活的影响还是非常的大,一定要多关注自己的口腔健康。爱护自己...
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