人人都向往健康长寿。但是，大部分能被成为寿星的都是女人。据报道，活到85岁的女性是男性的两倍以上，而活到90岁以上的女性是男性的三倍，百岁老人里女性又是男性的四倍。 但是，男人一般都跟...

如今的老年人不是跳舞就是打太极，休闲锻炼项目比较丰富。不过如果你只知道赶潮流，却不花费时间去学习科学方法，这是得不偿失的！老年人通过体育锻炼，以此来增强抵抗力，延年益寿，是种不错的...

老年人如何养生？千万不要漏掉运动。老人该怎么运动？小编给大家总结了几个重点，希望可以帮助老人健康养生。老人需要适当运动才能增强自身的抵抗力和免疫力，那么老人做什么运动养生呢？老人一...

上了年纪的老年人因为身体各种机能的退化，因此容易出现食欲不振的问题，而一旦老人食欲差，就会容易营养不良，长此以往体质就会越来越差，这样一来就百病丛生，因此老年人食欲差需要及时调理和...

上班一族们经常需要一整天都呆在电脑面前，这样久坐之后带来的危害是很大的，很容易伤害脊椎，造成背部疼痛，那么上班一族应该如何来进行背部的保健呢？下面跟随八芳集了解一下吧！ 一、站立的...

体面的职业装，有气质有知识有能力，踩着高跟鞋进出于高档写字楼，雷厉风行的步伐和语速，毫不拖泥带水……这类女性有个靓丽的名字―――OfficeLady(OL，办公室女郎)。但在光鲜的外表下，她们有...

白领一族每天忙忙碌碌，对着电脑工作的时间很长，很容易引起身体一些疼痛疾病，例如颈椎病等。那么，该怎么做才能避免这些疼痛来袭？建议办公白领坐在桌边多做伸展手腕、拉伸拇指、握紧拳头、双...

许多孩子形成了吃饭挑剔、偏食、边说边玩等不良饮食习惯，这不仅影响了孩子的健康成长，也不利于孩子良好行为个性的培养。 令人担忧的偏食现象 偏食也称挑食，即对食物挑挑拣拣，喜欢吃的则毫无...

为什么孩子会患上抑郁症？ 1、消极的、不愉快的和充满压力的家庭气氛，亲子之间缺少沟通与交流，儿童得不到父母的爱护和关心，心理需要不能满足，从而导致抑郁。 2、亲人之间的分离、重大的突发...

中学生常见的心理问题在中学生中，常见的心理问题有2种： 学校适应不良型的心理问题； 强迫型的心理问题； 一、学习适应不良型学习适应不良型是中学生中常见的一种适应型障碍。 中学生往往由于...

据调查，有80%以上的汽车驾驶员的健康状况令人担忧，都不同程度地患有颈椎病、肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛等多种疾病。这些疾病与他们的特殊工作性质和不良生活方式有关，如久坐、紧张、疲劳...

教师吸入的粉笔灰到底有什么危害 教师常需在黑板上书写、绘图进行讲解。在45——50分钟的一节课里，就要擦写数次，下课时，往往在手上、袖子上，甚至头发、肩膀上都留下一层白色粉笔灰。天天如...

在生活中我们很多东西都要用到化工原料，但是很多化工原料又是带有毒性的，铀就是其中的一种，铀及其化合物是一种含有剧毒的物质，那么铀及其化合物中毒的反应是什么呢？ 铀及其化合物中毒是生...

你最早的记忆发生在几岁？为什么你不记得婴幼儿时期发生的事情？成年后突发失忆的几率有多大？记忆会一直保留到我们离开人世吗？下面，和八芳集一起看看相关知识吧。 本文目录： 1、为什么你不...

在厨房各种工具中有一个必不可少的就是保鲜膜，各种剩菜剩饭保鲜膜都可以帮我们。其实并不是所有的食物都可以用保鲜膜来保护，今天我们就跟随八芳集一起了解一下生活中这些常见的食物哪些是不适...

现如今肥胖导致的疾病也影响着很多人的健康，那么肥胖会导致哪些疾病呢？肥胖会导致高血压吗？下面跟随八芳集一起来具体了解一下吧。 肥胖的常见原因 1、遗传因素 遗传因素对肥胖的影响主要通过...

在冬天比较寒冷的季节，其实是很适合养生的，如果身体里寒气比较大，大家可以试试晒背。那么，晒背去寒湿的最佳时间是什么呢？让八芳集小编为大家带来详细介绍吧！ 全文目录 1、晒背去寒湿的最...

嘴里的溃疡、额头上的痘痘、上厕所的时间越来越长, 殊不知你身体的“毒债”已经超标了。关于排毒我们已经听得太多，你准备如何化解毒素危机，靠药物、洗肠、还是手术？其实，人体自有一套动态、...

牙齿的健康，美白才有笑容的力量，日常大家对口腔的养护都做了哪些呢？都说爱笑的女孩孕期都不会太差，前提是你有美白健康的牙齿，这样的笑容才舒展。平时关于牙齿比较黄的人，一定要做好牙齿的...

到现在一直关注的问题就是怎样才能长寿，长命百岁是我们每个人都希望的，那么我们应该怎么做才能长寿，我们首先要做的是饮食，饮食健康才能促进我们的长寿，还能够同时减肥，缓解便秘，改善我们...