在我国，男性的平均寿命要短于女性。很多长寿老人也以女性为主。为什么男性的寿命要短于女性呢？有很多方面的原因。除了遗传因素以及生理因素外，男人有很多不良嗜好，这些不良习惯都会导致男人...

瑜伽目前已经成为大众力捧的休闲项目，它的保健效果非常好。那么老人适不适合练瑜伽呢？只要掌握分寸都可以。一般来说，瑜伽适合于各类人群，包括老人，但练习时要量力而行。下面跟随八芳集了解...

如今很多小区里都安置了健身器材，我们经常可以看到老人们三三两两一起运动、锻炼，那么老人应该如何正确使用这些健身器材呢？下面就跟随八芳集一起来了解下吧。 老人锻炼一定要量力而行，选择...

随着年龄的增长，老人的阳气逐渐衰弱，脾胃消化吸收能力也在慢慢减弱。在寒冷的冬季，老人的饮食原则应以温、软、淡、素、鲜为宜，并做到定时定量，少食多餐。下面跟随八芳集了解一下吧！ 一、...

不管是上班一族还是经常使用电脑的人，有时候鼠标握得长久了，肯定会给手腕带来压力，易形成鼠标手，那么大家要如何来预防鼠标手呢？下面跟随八芳集了解一下吧！ 如何判断是否存在“鼠标手”呢...

IT一族是年轻人向往的职业，这个群体正在逐渐扩大。然而，这个行业也存在着一些与职业相关的疾病。专家提醒人们，这些病大多数是由于平时不注意，粗心引起的。因此，预防这些疾病要从日常做起，...

睡觉手麻是比较常见的事情，相信很多朋友都有这样的经历，午休或者晚上睡觉起来之后发现整个手臂都麻了，一碰就有钻心的刺痛，那么，你知道睡觉手麻是怎么回事吗？不知道没关系，下面就和八芳集...

青春期是每个人必经的一段过程，有的人接受了好的教育从而很健康的度过了那一段时期，然后有的人却没有办法正确的去度过。很多时候是跟我们的心理有着很大的关系。青春期是最容易叛逆的时期，一...

如何在考期保持良好的进食规律？ 紧张的考试期间，容易打乱考生的进食规律，因而无形中削弱了考生的考试竞争能力。为了避免这一损失，考生在吃饭时要采用以下几种卫生方法。 1、冷食和热食不能...

19岁男孩因网恋分手直播自杀，青少年心理为何如此脆弱？11月30日晚，一位四川95年出生的少年，在微博上说，他跟一妹子网恋一星期，妹子觉得两人不合适要分手，他挽留不得，便买了一盆碳和安眠药...

经常开车的司机由于职业的特殊性长期坐在驾驶座上，因而会导致一些积累的疾病，做好这些疾病的预防是相当有必要的。下面跟随八芳集了解一下吧！ 司机常见病症 一、脂肪肝 脂肪肝是现代人的通病...

在我们现实生活中，会接触很多酚类制剂，一些消毒剂都是以酚作为主要原料的，如果有人误食酚的话，就会出现酚中毒的情况。 酚中毒主要是对神经系统造成损害。而且酚中毒会导致皮肤发红，有渗出...

一氧化碳中毒在我们生活中是比较常见的，尤其是一些北方城市，在过冬的时候，一些家庭会采用烧煤的方法取暖，很容易导致一氧化碳中毒的发生。 一氧化碳中毒的紧急处理 首先要做的就是将一氧化碳...

内分泌出现失调的问题，一般还是女性出现的比较多，对大家的健康生活还是有很多的影响。平时大家在上班期间，需要注意做好调解，还能避免身体出现其他的疾病问题。内分泌失调是女性常见问题，女...

我们都知道，新型冠状病毒的比较强的一种病毒，它可以在空气中存活5天左右，所以是可以通过空气传播的，一般最好不要在室外逗留，减少出门。那么新型冠状病毒可以在外面晒衣服吗？下面让我们具...

你是否还在无节制地各种甜食吃个不停？含糖食物、加工过的细食品、酸奶类食品还在不停吃吃吃吗？那你要注意啦！有关专家研究表明口腔健康、牙齿是否清洁与我们日常饮食有很大的关联，牙齿表面的...

三九天是一年当中最冷的季节，在这个时间养生的朋友们记得在室内开空调，不然会很冷。那么，三九天可以拔罐吗？三九天可以艾灸吗？一起来看看八芳集带来的介绍吧！ 全文目录 1、三九天可以拔罐...

对于如今的人来说，由于压力越来越大，疾病的种类越来越多，所以大家都特别注重养生和保健，生怕一个不小心就患上疾病。但是，在养生的过程中仍旧存在着现代人养生误区，下面就和八芳集一起来看...

经过一整天的劳累，晚上回家洗个热水澡真的是一件很享受的事情，不仅能除去身体的异味和灰尘，还能使疲劳的身体得以迅速恢复，但这些时刻最好不要洗澡。下面跟随八芳集了解一下吧！ 劳动后不宜...

泡沫轴是运动汇总很常见的一个器材，当你运动后感觉身上肌肉紧绷，想要进行拉伸的时候，就可以通过泡沫轴来放松肌肉的紧张。那么，泡沫轴有什么作用？使用泡沫轴有什么要注意的？一起来看看八芳...