心理暗示让你轻松获得快乐 1、把失败作为最后一次 谁都会有不顺利的时候，试着在最不开心和失败时对自己说：“这是最倒霉的了，不会再有比这更倒霉的事发生了。”既然最最倒霉的事情都已经发生...

人为什么会产生神经衰弱 神经衰弱是一种常见的精神科疾病，这种病往往多发生在更年期女性身上。当人患上神经衰弱之后，会出现严重的失眠症状，令患者苦不堪言，专家表示，神经衰弱患者要想摆脱...

心理长期阴暗易患强迫症 阴暗心理可致使精神强迫症，强迫症是属于神经官能症中的一种类型，其实强迫症并不是很可怕，临床上认为强迫症的症状表现主要有强迫情绪，强迫观念或者强迫行为等，多数...

心理压力大易诱发癌症？ 医学心理学家指出，家庭稳定、婚姻美满、人际关系和谐、有可信赖的亲友的人，其患病率明显低于生活孤独者或心理压力大的人。 医学研究显示，心理社会因素是决定人体健康...

盘点女性这些奇葩的心理恐惧症 1、害怕蜘蛛 让男友、父亲甚至邻居帮忙灭掉那只又大又丑的蜘蛛并不表示你就是胆小鬼。一项研究显示：女性先天就害怕蜘蛛一类的爬行动物。研究人员发现，男婴和女...

抑郁症是世界的第四大疾病，它又被称为抑郁障碍，发病的人数每年是递增的，轻者抑郁症患者只表现为情绪的低落，对事物提不起兴趣，重者会有自杀的倾向，因此，我们一定要了解抑郁症的前兆表现，...

置身于激烈竞争的现代社会，随着经济的高速发展，人们的生活节奏日益加快，社会竞争不断加剧。面对“时间就是金钱，效率就是生命”，“不进则退，慢进也是退”的残酷现实，我们每个人特别是中年...

生命最大的遗憾是什么呢？不是没有得到过，也不是失去过，而是在我们漫长又短暂的一生中，从没有绽放过。什么样的人没有绽放过呢？那些不敢或者无法释放自己的活力的人。近几年，有一个词已经被...

适量运动有助摆脱强迫症 北京读者小付问：我是初二学生，有些追求完美，总被小事困扰。比如总觉得裤子拉链没拉好，不断检查；桌子有点脏就总想擦，学习也分了神。我也试着强迫自己不去想、不去...

在我们周围的朋友或是亲戚之中，有些人可能患有抑郁症，这主要是长期的工作压力造成的，这种病有一定的危险性，在症状没有表现出来的时候，跟正常的人群是没有多大区别的，然而要是表现出来的话...

女人自我安慰的方法有哪些 第一个安慰：最重要的是今天的心 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是...

嫉妒心理的危害 1、容易使人产生偏见 嫉妒，在某种程度上说，是与偏见相伴而生、相伴而长的。嫉妒程度有多大，偏见也就有多大。偏见不仅仅出自于一种无知，还出自于某种程度的人格缺陷。 2、影...

强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵...

如何有效远离抑郁症？ 1、醒了别急着起床 要欣赏自己的每一天，享受简单的愉悦。每天早晨醒来后，你不必着急起床。你可以保持平躺的姿势，去感受身体经过一夜休息后所展现的舒坦，用心去体会这...

青春期的青少年会在心理上产生叛逆，家长可以从以下几方面来应对青少年青春期的叛逆问题。下面跟随八芳集了解一下吧！ 1、多沟通 到了青春期，孩子的生理、心理都逐渐成熟了，再用对待小孩子的...

压抑情绪会带来哪些危害 1、压抑情绪，会破坏我们的人际关系和亲密关系 人与人之间的交流，离不开情绪的沟通，既包括快乐、满足等正性情绪，也包括悲伤、恐惧、愤怒等负性情绪。生活中，为了维...

强迫症的表现都有哪些 1、患者会出现强迫检查 通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。 2、患者会出...

小心这些心理病毒腐蚀你！ 你总喜欢把一小件负性事件作为永无休止的失败的证据，其实是“过分泛化”心理病毒的结果。 1、过分泛化：你把一小件负性事件作为永无休止的失败的证据。 2、全或无思...

青少年沉溺于上网，尤其是黄色网站，危害极大，首先会使他们迷失于虚拟世界，自我封闭，与现实世界产生隔阂，不愿与人面对面交往，久而久之，会影响青少年正常的认知、情感和心理定位，还可能导...

如何自我提升幸福感 1、多和朋友们在一起 不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福。 2、遵从你内心的热情 选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为...