孕妇饮食共100篇 第4页
包括怀孕不能吃什么,怀孕初期吃什么好,孕早期食谱,孕妇吃什么好,孕妇不能吃哪些食物,怀孕饮食注意事项等孕期食谱大全。
红酒补血不靠谱 准妈妈对酒精坚决SAY NO-九美库

红酒补血不靠谱 准妈妈对酒精坚决SAY NO

我们都知道喝红酒可以美容养颜,还有补血的功效。于是有孕妈咪就有疑问了,孕妇能喝红酒来补血吗?不行!孕妇喝红酒补血不靠谱!为什么呢?让八芳集来为你揭晓答案吧! 为什么要对酒精坚决SAY N...
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哪些孕妇不能吃茄子 孕妇不要选择含茄碱的老茄子-九美库

哪些孕妇不能吃茄子 孕妇不要选择含茄碱的老茄子

茄子是一种很好的蔬菜,里面含有很多我们需要的营养成分,但是对于孕妇来讲,要选择一些比较健康的烹饪方式。下面和八芳集一起来看看吧。 茄子性味甘寒,有活血化淤,清热消肿、宽肠之功效,适...
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孕妇不能碰的五种水果 怀孕后孕妇要注意哪些食物-九美库

孕妇不能碰的五种水果 怀孕后孕妇要注意哪些食物

孕妇在怀孕的时候都是很小心的,很多时候都会对一些食物有所顾忌,不知道能不能吃。那么怀孕后哪些水果不能吃呢?下面跟随八芳集一起来了解一下吧。 孕妇不能碰的5种水果 1、甘蔗 众所周知,甘...
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孕妇不小心感冒了 六个安全对策来应对-九美库

孕妇不小心感冒了 六个安全对策来应对

孕妇不小心感冒了,怎么办?无论采取哪种方法,其要旨均在于多多喝水。多喝水,多排尿,身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外,使身体经常处于一种“干净”的状态,有助于抵抗感冒病毒的...
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分娩前一周准妈妈要忌嘴 多吃这些食物更有利于分娩-九美库

分娩前一周准妈妈要忌嘴 多吃这些食物更有利于分娩

经常听到那些母亲在生完孩子后抱怨,责怪自己在生孩子前不知道吃什么,这导致他们在生产过程中不断放屁,这很尴尬。在孩子出生前7天,也必须严格控制和调节饮食以避免这些意外情况。下面和八芳...
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孕期总是饿原是五大因素在作祟 饮食要合理才行喔-九美库

孕期总是饿原是五大因素在作祟 饮食要合理才行喔

孕妇容易饿怎么办?有很多的孕妈咪在孕期刚吃完立马就饿了,这是为什么呢?虽然说,准妈妈的身体不是一个人的了,宝宝也需要充足的营养需求,但是,总不能一天到晚只呆在餐桌前吃饭吧!那么,孕...
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孕妇易上火败火吃什么好 上火之后饮食上该注意什么-九美库

孕妇易上火败火吃什么好 上火之后饮食上该注意什么

怀孕后,由于孕妇体内血旺,特别容易上火,常表现为脸上冒痘、口腔溃疡、便秘、口干舌燥等,极大影响孕期生活质量。因为怀着宝宝不能随意用药降火,那么最好的方法就是通过食疗降火,既不影响宝...
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孕妇吃水果宜忌之相宜 孕妇吃水果常犯的四个错误-九美库

孕妇吃水果宜忌之相宜 孕妇吃水果常犯的四个错误

对于孕妈妈们来说,水果并不是想吃就能吃的,很多水果孕妈妈们都是要忌口的。那么孕期可以吃哪些水果,又不能吃哪些水果呢?下面跟随八芳集一起来看看吧! 孕妇吃水果宜忌之不宜 其实,不是所有...
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冬季饮食的原则千万要牢记 冬季孕妇可多吃去火吃的食物-九美库

冬季饮食的原则千万要牢记 冬季孕妇可多吃去火吃的食物

冬季的饮食对准妈妈来说是个不小的测试,吃太好了营养会过剩,导致肥胖,吃的不好营养会不良,对胎儿健康不利,孕妇冬季饮食注意事项有哪些呢?怎样做个合格的冬季孕妈呢?下面八芳集将对此进行...
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孕妇不能吃哪些食物和水果 准妈妈孕期饮食别乱吃-九美库

孕妇不能吃哪些食物和水果 准妈妈孕期饮食别乱吃

怀孕了之后对饮食上一定要特别小心,很多平时经常吃的食物再不能随便乱吃了。所以怀孕后的妈妈们一定要忌口,在吃的方面不要再“无所谓”了,那么下面就和八芳集一起来看一下孕期有哪些饮食是需...
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孕妇错吃寒凉食物对宝宝危害大 两类凉食孕妈最好少吃-九美库

孕妇错吃寒凉食物对宝宝危害大 两类凉食孕妈最好少吃

从怀孕开始,孕妇的饮食就成了全家人关注的焦点,而孕妇普遍怕热,在面对寒凉食物的时候就犯难了,孕期究竟能不能吃凉的东西呢?下面跟随八芳集一起来看看吧。 其实,寒凉食物的理解有两种,一...
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适合准妈妈的谷物粗粮 孕妇吃五谷杂粮注意事项-九美库

适合准妈妈的谷物粗粮 孕妇吃五谷杂粮注意事项

五谷杂粮对孕妈妈们有很大的营养作用。那么,孕妈妈要怎么吃五谷杂粮才健康呢?下面就跟随八芳集一起来看看吧! 准妈妈在日常饮食中,需要注意营养的搭配,比如粗粮细粮结合,不能吃得太过精细...
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孕期控制体重 8种食物吃多了也不长肉哦-九美库

孕期控制体重 8种食物吃多了也不长肉哦

怀孕期间,不少孕妈都担心自己吃多了,体重会超标,孕期控制好体重确实是很重要,但是你知道吗?有些食物吃多了也不长肉哦!下面就跟随八芳集一起来看看是哪些食物吧! 美食NO.1:绿叶蔬菜 颜色...
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孕妇吃小番茄的注意事项 小番茄搭配食用更营养-九美库

孕妇吃小番茄的注意事项 小番茄搭配食用更营养

小番茄也叫圣女果,营养丰富,新鲜多汁。那么孕妇能吃小番茄吗?答案是可以的。小番茄营养又健康,孕妈妈可常吃。那么,孕妇吃小番茄有哪些好处呢?下面就跟随八芳集一起来看看吧! 从某种程度上来...
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孕早期孕妈要注意安胎 常喝五款安胎汤对孕妈有帮助-九美库

孕早期孕妈要注意安胎 常喝五款安胎汤对孕妈有帮助

孕早期是胎儿最不稳定的时候,极容易受到外界的干扰,很多孕妈妈流产多是发生在孕早期,所以说孕妈妈在孕早期一定要注意安胎。下面八芳集推荐5道安胎汤羹,希望对孕妈妈有帮助。 推荐孕妈妈5款...
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孕妇在外就餐 避开最常见的5大风险选对食物吃得健康-九美库

孕妇在外就餐 避开最常见的5大风险选对食物吃得健康

孕妈在怀孕期间难免要外出就餐的,不可能每天餐餐在家吃,特别是许多怀孕的职场准妈妈在外就餐的机会就更多了。那么孕妇在外就餐要注意什么呢?下面跟随八芳集了解一下吧! 如何避开在外就餐中...
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孕期八种较为有益的食物 让宝宝更聪明-九美库

孕期八种较为有益的食物 让宝宝更聪明

生出一个聪明、健康、白白胖胖的宝宝,是每个准妈妈的心愿。那么,孕期如何让宝宝更聪明呢?下面就跟随八芳集一起来看看吧! 如果想要您的宝宝更聪明的话,那么您就该从孕期这个重要的时段多吃...
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孕期吃这五种食物影响钙吸收 孕妈妈这样吃才健康-九美库

孕期吃这五种食物影响钙吸收 孕妈妈这样吃才健康

孕妈妈的饮食是需要特别注意的,很多孕妈妈都不知道哪些食物要少吃,今天小编就要告诉你,影响钙吸收的食物要少吃,下面就一起和八芳集来了解下吧。 准妈妈为什么要补钙 1.满足胎儿发育的需要 ...
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孕妇吃羊肉可增强免疫力 孕期什么时候吃羊肉最好-九美库

孕妇吃羊肉可增强免疫力 孕期什么时候吃羊肉最好

孕妇的饮食一般比正常人要注意很多,那么孕妇可以吃羊肉吗?有哪些孕妇不能吃呢?吃羊肉的时候要注意什么呢?和八芳集一起来看看吧。 孕妇可以吃羊肉吗 羊肉是我国人们主要食用肉类之一,也是冬...
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不同的孕期阶段健康饮食推荐 孕中期校正营养最佳时期-九美库

不同的孕期阶段健康饮食推荐 孕中期校正营养最佳时期

女性怀孕了应该吃什么呢?处在不同的孕期阶段,饮食方面又有什么样的改变呢?怀孕了应该怎么吃?需要控制体重吗?食量需要增加吗?在孕期的不同阶段,我们要注意哪些营养问题呢?下面就跟随八芳...
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