健康饮食共801篇 第9页
八芳集健康饮食栏目,提供吃什么食物对身体有好处,如何保持良好饮食习惯,一日三餐健康饮食食谱等健康饮食信息。
真假莲藕粉巧分辨 藕粉食谱大推荐-九美库

真假莲藕粉巧分辨 藕粉食谱大推荐

市面上卖的莲藕粉种类很多,该怎么分辨吃下肚的是正莲藕粉,还是其他粉类混出来的杂粉?今天八芳集就来教您分辨,很简单哦~ 功效分析 1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热...
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经常饮用啤酒能保持人体骨骼强健 啤酒的种类知多少-九美库

经常饮用啤酒能保持人体骨骼强健 啤酒的种类知多少

啤酒是以麦芽(包括特种麦芽)、水为主要原料,加啤酒花(包括酒花制品),经酵母发酵酿制而成的、含二氧化碳的、起泡的、低酒精度的发酵酒。啤酒是我们经常饮用的酒类饮料,它口味清爽,具有麦...
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鲍鱼该如何清洗?鲍鱼如何挑选-九美库

鲍鱼该如何清洗?鲍鱼如何挑选

鲍鱼的营养价值有哪些 鲍鱼是海洋中的单壳软体动物,只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽,形状有些像人的耳朵,所以也叫它“海耳”。鲍鱼有哪些营养价值呢?随小编来了解一下吧。 营养价值:1、鲍鱼...
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白带异常注意饮食 治疗白带异常的食疗补方-九美库

白带异常注意饮食 治疗白带异常的食疗补方

白带异常怎么办,大家可不要小看它,如果不及时治疗的话,会诱发其他严重的疾病。大家在接受治疗的同时,也应该在注意自己的饮食。这里有很多治疗白带异常的食疗补方,下面八芳集就为大家介绍其...
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受到胃寒的折磨 日常饮食中要把握住必备的注意事项-九美库

受到胃寒的折磨 日常饮食中要把握住必备的注意事项

很多肠胃不好的朋友都会受到胃寒的折磨,该病症反复发作,十分烦人。专家指出,有胃寒等症状的朋友在日常饮食中一定要把握住必备的注意事项,对于一些不能吃的水果等,要注意忌口,下面八芳集就...
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偏方治疗动脉硬化 白糖西红柿生津止渴软化血管-九美库

偏方治疗动脉硬化 白糖西红柿生津止渴软化血管

动脉硬化的治疗,动脉硬化一般都是发生在中老年群体中,动脉硬化比较明显的病症就是动脉壁增厚变硬,从而导致到管腔狭窄的情况发生。动脉硬化的治疗除了临床药物的治疗之外还有就是一些偏方的治...
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薏米红豆茯苓粥的功效 好处竟然这么多!-九美库

薏米红豆茯苓粥的功效 好处竟然这么多!

人都有熬粥吃的习惯,很多粥对身体健康是非常好的,比如薏米红豆茯苓粥就是健康专家大力推荐的,这道粥对人体健康有很多好处,下面就为大家介绍这道粥的强大功效。 一、红豆薏米茯苓能利湿消肿 ...
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香蕉粥的做法有哪些?-九美库

香蕉粥的做法有哪些?

大家在生活当中都有吃过香蕉粥吗?其实香蕉粥的熬制方法是很简单的,主要就是将香蕉剥去外皮之后切成丁加入米粥当中熬煮片刻食用,可以带来不一样的美味享受。 一、做法 1. 将香蕉剥去外皮,撕...
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鲍鱼粥的家常做法 详细步骤原来是这样-九美库

鲍鱼粥的家常做法 详细步骤原来是这样

鲍鱼是非常珍贵的食材,其营养价值非常高,鲍鱼有很多种吃法,其中一种就是做成鲍鱼粥,这种吃法是非常健康有营养的,普通人也可以自己在家里做,具体方法如下: 一、鲍鱼粥的家常做法 所需材料...
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四物汤是中医的经典方药 四物汤的副作用-九美库

四物汤是中医的经典方药 四物汤的副作用

四物汤'是中医补血、养血的经典方药,方用当归、川芎、芍药、熟地黄四味药组成。然而在中国台湾省,比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成,如果是属于体质偏...
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骨头汤的做法大全有哪些?-九美库

骨头汤的做法大全有哪些?

骨头汤的熬制是比较好的,因为可以起到很好的补钙促进骨头或者骨裂部位愈合的效果,尤其是骨折之后的饮食调理,熬一些骨头汤是比较合适的,而下面就是具体的做法。 一、原料 扇子骨500克,直通...
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牛骨头汤的做法有哪些?-九美库

牛骨头汤的做法有哪些?

牛骨头汤的营养价值一直都是公认的,滋补保健功效是非常高的,但是我们也要注意,想要享受这些美味营养的食物,要重视正确的做法,在其中可加入白萝卜莴笋蘑菇等,这些蔬菜。 第一步:先烧开一...
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喝茶解腻消脂的真相 喝对茶会有意想不到的收获哦-九美库

喝茶解腻消脂的真相 喝对茶会有意想不到的收获哦

你可能听过这样的小窍门:在手上有油的时候,用茶叶水洗手,既可以祛除味道,又能洗掉手上的油。所以很多人认为,在大鱼大肉之后喝杯茶,能够帮助身体尽快的祛除掉多余的油脂,不仅能解腻、还能...
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龙井茶的十大功效及龙井茶的九大禁忌-九美库

龙井茶的十大功效及龙井茶的九大禁忌

西湖龙井茶是属于绿茶,是中国的十大名茶。它的外形扁平挺秀,色泽绿翠,冲泡之后,汤清清香味醇,是难得的好茶。而龙井茶的功效有很多,但是同样的它的禁忌也有很多,这些禁忌你都知道吗?下面...
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陈皮普尔茶有哪些功效?-九美库

陈皮普尔茶有哪些功效?

大家在平时都喝过陈皮,也都品尝过普洱茶,茶叶因为名贵而被人们所喜欢,普洱茶和陈皮搭配在一起也有着特别的功效,比如说可以起到减肥的效果,对于防癌症的发生,现在很多人的肠胃功能不太好,...
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食用蔬菜来改善身体疾病 看看这些蔬菜的神奇之处吧-九美库

食用蔬菜来改善身体疾病 看看这些蔬菜的神奇之处吧

蔬菜是我们生活中必不可少的东西,不仅可以填饱我们的肚子还可以为身体提供各种所需的营养物质,今天给大家带来的内容是蔬菜除了制作美味佳肴外的其他妙用,对于身体出现的一些疾病也可以通过食...
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喝酒后会头痛的原因 酒后头疼喝杯橙汁解毒又解渴-九美库

喝酒后会头痛的原因 酒后头疼喝杯橙汁解毒又解渴

喝酒之后,出现的醉酒状态,相信大家在日常生活中看到的还是比较的多,因为出现这些症状的时候,大家还是比较的难受和困扰。头痛是喝醉酒后常见的症状,这一点会影响人喝酒后第二天的生活,要及...
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上半年可以吃到的应季水果 对人体大有裨益-九美库

上半年可以吃到的应季水果 对人体大有裨益

水果,它是我们人类身体补充营养的来源之一,而且在一年里都有不同的水果出现在市场上,每个月份都有着每个月份的应季水果。这些水果经过自然的孕育,顺应了生长规律,有着更高的营养价值。虽然...
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一日三餐必须避开的八大误区 别让食物成为你健康的杀手-九美库

一日三餐必须避开的八大误区 别让食物成为你健康的杀手

一日三餐必不可少,说到吃饭,可就有说不完的话题了,现在很多朋友在饮食方面都不太注意,从而导致各种肠胃疾病找上自己。专家指出,吃饭也是有很多需要讲究的地方的,如果你在饮食方面不讲究,...
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肾气不足的症状表现 你肯定吃过的日常很伤肾的食物-九美库

肾气不足的症状表现 你肯定吃过的日常很伤肾的食物

肾健康对于我们的身体健康非常重要,尤其是男人。很多人还会专门补肾,比如经常吃能补肾的食物,但有些食物很伤肾却常常被我们忽略了,下面这些伤肾食物,你一定也吃过。和八芳集一起来看看吧。...
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